Você será guiado por uma rotina de treinos de 2 meses usando os fundamentos básicos do Muay Thai, a arte marcial tailandesa famosa pela sua eficiência e benefícios físicos e mentais.
Alívio do estresse
Pratique exercícios que liberam endorfina e ajudam a controlar o estresse.
Condicionamento físico
Fortaleça seu corpo com treinos que melhoram sua resistência e te deixam em forma.
Treinos sem complicação
Não precisa de equipamentos ou experiência prévia. Todos os movimentos são explicados passo a passo.
Disciplina e Constância
Criar uma rotina consistente de atividade física durante as férias para não perder o ritmo.
Nosso treino é 100% acessível, pensado para quem busca uma atividade prática e que pode ser feita em qualquer lugar, direto do seu celular.
Treine onde e quando quiser, no conforto de sua casa
Acesso exclusivo aos treinos diretamente no seu celular por 2 meses
Suporte e motivação contínua em nosso grupo no WhatsApp
Sem equipamentos. Sem parceiros.
Apenas você e sua determinação.
A intensidade dos treinos aumenta gradualmente, para que seu corpo e sua mente evoluam sem sobrecarga.
Treinos progressivos
Se você nunca praticou Muay Thai, não se preocupe! Temos um módulo completo com os fundamentos básicos, para que você comece do zero, aprendendo a postura, os golpes e a forma correta de executar os movimentos.
Módulo para iniciantes
Além de acessar os treinos, você estará em um grupo exclusivo no WhatsApp, onde receberá dicas diárias, motivação e poderá tirar dúvidas.
Suporte contínuo
De R$ 197,00, por apenas:
ou 2x de R$ 76,82
Treinador de Muay Thai da renomada equipe Chute⭐Boxe.
Faixa preta há 9 anos, formado pelo mestre Marcos Tragante. Mais de 20 anos de dedicação ao Muay Thai
Não, todo treino será online e você pode fazer de qualquer lugar.
Não, todo o treino é gravado pra que todos possam seguir o cronograma. Mas, em alguns momentos podemos ter a presença ao vivo do treinador.
Não, todo o treino foi pensado pra que você possa treinar sem a necessidade de nenhum equipamento, apenas você e o seu tempo.
Sim, você não vai precisar de um parceiro ou parceira para executar o treino.
Sim, todos os fundamentos básicos estão gravados para que você consiga executar todos os exercícios.
Após a compra ser comprovada, você receberá um email com os dados de acesso da plataforma.
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O acompanhamento médico é imprescindível para a segurança do(a) comprador(a).